Kafanın arka tarafında neden ağrı hissedilir?

Kafanın arka kısmında hissedilen ağrılar günlük yaşamı etkileyen ve farklı sebeplere dayanan rahatsızlıklardan kaynaklanabilir. Bu ağrıların kaynağını anlamak, doğru önlemleri almak ve gerekli durumlarda tıbbi destek almak için bilgi sahibi olmak önem taşır.

26 Ekim 2025

Kafanın Arka Tarafında Ağrı Hissedilmesinin Nedenleri


Kafanın arka tarafında hissedilen ağrı, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu ağrılar genellikle boyun, saçlı deri veya kafatasının arka kısmındaki yapılarla ilişkilidir. İşte bu durumun yaygın nedenleri:

  • Gerilim Tipi Baş Ağrısı: Stres, yorgunluk veya kötü duruş nedeniyle boyun ve kafa derisi kaslarının gerilmesi sonucu oluşur. Genellikle hafif veya orta şiddette, sıkıştırıcı bir ağrı şeklinde hissedilir.
  • Boyun Kaynaklı Ağrı (Servikojenik Baş Ağrısı): Boyun omurları, kasları veya disklerindeki problemler kafanın arkasına yayılan ağrıya neden olabilir. Kötü duruş, boyun fıtığı veya artrit bu durumu tetikleyebilir.
  • Oksipital Nevralji: Oksipital sinirlerin (kafanın arka kısmından boyuna uzanan sinirler) iltihaplanması veya tahriş olması sonucu şiddetli, batıcı veya elektrik çarpması benzeri ağrılar oluşur.
  • Migren: Bazı migren türleri kafanın arka tarafında başlayabilir ve zonklayıcı bir ağrıya eşlik eden bulantı, ışık veya sese hassasiyet görülebilir.
  • Kötü Duruş: Uzun süre bilgisayar başında çalışmak veya cep telefonu kullanmak gibi nedenlerle boyun kasları zorlanabilir ve kafanın arkasında ağrı oluşabilir.
  • Travma: Kafa veya boyun bölgesine alınan darbeler, kafanın arka kısmında ağrıya yol açabilir.
  • Yüksek Tansiyon: Kontrol altında olmayan hipertansiyon, özellikle sabahları kafanın arka tarafında zonklayıcı ağrıya neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?


Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora danışılmalıdır:
  • Ani ve şiddetli başlayan ağrı
  • Ateş, boyun tutulması, bilinç bulanıklığı veya nöbet geçirme gibi ek belirtiler
  • Travma sonrası gelişen ağrı
  • Giderek kötüleşen veya sık tekrarlayan ağrılar
  • Görme bozukluğu, konuşma güçlüğü veya denge kaybı eşlik etmesi

Önlemek İçin Neler Yapılabilir?


  • Duruşunuza dikkat edin ve ergonomik çalışma ortamı oluşturun
  • Düzenli egzersiz yapın, özellikle boyun ve sırt kaslarını güçlendirin
  • Stres yönetimi teknikleri uygulayın
  • Yeterli uyku alın ve dinlenmeye özen gösterin

Kafanın arka tarafındaki ağrılar çoğunlukla ciddi olmasa da, altta yatan nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi almak için doktor kontrolü önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni