İshal Sonrası Karın Ağrısının Nedenleri
İshal, bağırsakların hızlı ve sıvı şekilde boşalmasıdır. Bu süreçte bağırsak duvarları tahriş olur, kasılmalar artar ve bağırsak florası değişir. İshal geçtikten sonra bile karın ağrısının devam etmesi yaygın bir durumdur. Bunun başlıca nedenleri şunlardır:
- Bağırsak Tahrişinin Devam Etmesi: İshal sırasında bağırsak mukozası hassaslaşır ve iyileşmesi zaman alabilir. Bu nedenle, ishal durduktan sonra bile karın bölgesinde rahatsızlık hissedilebilir.
- Gaz ve Şişkinlik: İshal, bağırsaklardaki bakteri dengesini bozabilir. Bu dengesizlik, gaz birikmesine ve şişkinliğe yol açarak karın ağrısına neden olabilir.
- Bağırsak Kaslarının Yorgunluğu: İshal sırasında bağırsak kasları sık ve şiddetli kasılmalar yaşar. Bu kaslar, normale döndükten sonra bile ağrıya hassas hale gelebilir.
- Enfeksiyonun Tamamen Geçmemiş Olması: Bazı durumlarda, ishale neden olan bakteri veya virüsler tamamen temizlenmemiş olabilir. Bu da karın ağrısının devam etmesine yol açabilir.
- Gıda Hassasiyetleri: İshal sonrası bağırsaklar daha hassas olduğu için, normalde sorun yaratmayan bazı gıdalar karın ağrısına neden olabilir.
- Dehidrasyon (Sıvı Kaybı): İshal, vücuttan önemli miktarda sıvı ve elektrolit kaybına neden olur. Bu kayıplar, kas krampları ve karın ağrısı gibi belirtilere yol açabilir.
- İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) Tetiklenmesi: İshal, özellikle hassas bağırsaklara sahip kişilerde IBS semptomlarını tetikleyebilir ve karın ağrısının uzun süre devam etmesine neden olabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Karın ağrısı şiddetliyse, ateş, kusma veya kanlı dışkı gibi belirtiler eşlik ediyorsa, veya ağrı birkaç günden uzun sürüyorsa mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
Öneriler
- Hafif ve sindirimi kolay gıdalar tüketin (muz, pirinç, elma püresi, tost gibi).
- Bol sıvı alarak vücudunuzu nemli tutun.
- Probiyotik açısından zengin gıdalar (yoğurt, kefir) tüketerek bağırsak florasını destekleyin.
- Stresten uzak durun ve yeterince dinlenin.
|
.jpg "Diş Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Gebelikte Bel Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Hamilelikte Diş Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Boğaz Ağrısı Neden Olur? ve Nasıl Tedavi Edilir?")
.jpg "Hamilelikte Göğüs Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Göz Ağrısına Ne İyi Gelir?")
.jpg "Bel ve Bacak Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Nefes Alırken Ağrı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Bel Ağrısına Ne İyi Gelir?")
.jpg "Gerilim Tipi Baş Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Sağ Kaburga Altında Ağrı Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Çocuklarda Diş Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi")